秋风送爽,层林尽染.

漫山的红叶映得整个天际一线似乎都红了起来,在摇曳的林涛下,宛如一张绚丽的壁毯.

邵泾川脚蹬一双剪刀口布鞋,一身朴素的休闲装,踩着轻快的脚步走在山间石径上,看上去兴致颇好,紧跟在他身后的魏行侠几乎都有些跟不上了,紧走几步慢下来,然后又要紧走几步,才能跟上.

"怎么了,行侠,下去当领导了,身体也累垮了,还是没有锻炼了"邵泾川没有回头,一边快速行进,一边漫声道.

"嘿嘿,邵书记,您别说,到宋州之后,时间还真是不由自己掌握了,以往跟着您,您生活习惯好,我晚上也能抽出那么一时半会儿溜溜腿儿,现在到了宋州,这晚上算是泡汤了,这从六月份开始,就没有安生过,回昌州开会,本想回家看看媳妇儿,没等你你踏入家门,那边电话又来催了,一桩事儿接着一桩事儿,一项工作接着一项工作,我得说,咱们宋州的干部这几个月都是以一敌二,连轴转,加夜班,那都成了习惯了,真不容易."

魏行侠有些微喘,脸色也有斜红,显然这一个小时的快走,让他都有些觉得吃不消了.

"一个强健的身体才是工作做好的保证,记住这一点,行侠,任何地方任何时候都不能忽略锻炼,这是经验之谈,你知道我四十五岁之前也不注意,结果呢,稍不注意就感冒,动不动就吃药,工作不了多长时间就觉得疲倦,精力不济,免疫力下降,这就是缺乏锻炼的缘故.看我这几年坚持锻炼,每天四十分钟走山,雷打不动,周末再去打两个小时的羽毛球,我这都好几年没有感冒了,就拉了两回肚子."邵泾川精神抖擞,"你看你,才四十岁,就像个小老头了,这样不行.必须要坚持锻炼！"

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