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这本书从开始到现在，没请过假也没断过更。

不过。

今天浮屠要请假一天调整下心态，首先是修正作息时间，把更新重新恢fù到白天时间段。

第二是准备戒烟，可能会有点戒烟综合症，熬过去后应该能全面恢fù状态。我希望这一次能够彻底戒掉，因为我当初说准备写完这本书就封笔，正是因为经常熬夜抽烟导zhì身体状态下降。

调整作息时间真的很重要，浮屠必须要把喜欢晚上码字的习惯改掉。

去年有很多熟悉的人离开了，总是感觉心中有点伤感。

最近听到贼道三痴的消息，浮屠心中其实很难过，因为我很喜欢他的文章，并且我们还是老乡，同样都是江西鹰潭人……

因为他去了创世。

一直也没跟他见过面，想不到还没来得及认识他，就听到了这样的消息。真希望能有奇迹出现，他能挺过这一次。

最后。

我想发起一次戒烟活动，浮屠会在书评区专门开一个帖子。

从今天开始。

浮屠会每天定时留言，诉说自己戒烟的成果。这一次我是决心要彻底戒掉烟，用实际行动来锤炼自己的意志，拿下【戒烟者LVMAX】的专长意志奖励。

这个帖子会在《深渊主宰》内永久置顶。

如果同样有烟瘾，并且有戒烟打算的书友，可以一起在帖子里面留言，将自己戒烟的成果，戒烟综合症的状态，扛过去的办法分享出来。

让我们一起并肩扛过这一次。

作为一个戒烟失败上百次烟瘾很大的老烟枪，浮屠和索伦都会彻底告别烟草，我期待同样期望获得健康身体的同行者。

生命是如此宝贵。

让我们在拥抱健康的同时，锤炼我们的意志吧。

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