天下有始，以为天下母。既得其母，以知其子；既知其子，复守其母，没身不殆。①

塞其兑，闭其门，终身不勤。开其兑，济其事，终身不救。②

见小曰明，守柔曰强。用其光，复归其明，无遗身殃，是谓袭常。③

本章认为道是万物的根本，道的特点是自然无为，守道就是要退守柔弱，心智不向外驰骛。

①没身，终身。

②兑，孔窍。勤，勤劳，劳扰。

③见小曰明，能察见细微处才是明。袭常，承袭常道。

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