<!--go-->

第二天一早，夏天河让下人去叫醒夏易，殊不知夏易早就醒了，躺在床上做冥想。

但这天夏易的脸色显然不太好，他凝聚的真气全部都消失不见了，无论怎么凝聚都无法储存，而是缠绕在丹田附近消失。

以夏易对真气的理解程度，他知道真气不可能会轻易消失，这种能量哪怕释放出来后都能在空气中滞留一段时间才会消散。

哪怕是人死后真气也需要数日才会完全消失，哪有活人体内的真气凭空消失的道理？这不是违反了能量守恒定律吗？

所以夏易推测这些真气并不是真的消失，而是被某种东西吸收了，但即便如此，夏易依然感到很困惑。

洗漱完后跟着下人来到府上的演武堂，姬光秀和夏天河已经在等着他了；看状态姬光秀应该练了有一会儿，当他看到夏易时眼中有一丝不快，似乎是觉得夏易仗着自己的父亲和天赋就些偷懒。

夏天河没什么情绪，只是淡淡道：“来了，先教你扎马步吧。”

扎马步是基本功，也是锻炼脊椎至关重要的一环，看似简单里面却有很多技巧，很多人扎马步都不对，致使劲力无法从脚底而起透过全身爆发出去。

不过这对夏易来说是简单的不能再简单的基本功，就跟正常人做平板支撑一样简单，只是看你能坚持多久。

当然，夏易也不可能表现得上来就做出最标准的动作，在夏天河的指点下花了一炷香的功夫才调整好姿势。

扎好马步之后，夏天河让夏易把双手抬平，然后在他两只手腕、双肩、头顶上各方一碗水用来保持平衡。

这种扎马步的功夫不是一动不动，而是要在细微的控制下用胯部、臀部、脊椎小幅度的运动，为以后打通任督二脉步入先天境界打下基础。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【退出阅读模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.dd123.cc

(＞人＜；)