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秋叶缓缓松开了林惊羽，只见她的身形缓缓化成了人形，只是身上的衣服已经出现了多出损坏了。这让秋叶不禁的皱了下眉头，每次变身都是这样，这也是她不愿意在别人面前显出这个形态的原因了。不同于师傅那火焰狐狸的形态，自己变身之后就相当于身体直接暴露在了别人的面前，满满的羞耻感啊！当然这里是有林惊羽一个男人的话她倒是不会在意这一点。所以在和别人对战之时，如果不是万不得已的情况下自己还是在后面做一个透惊羽人好了。

见到秋叶已经胜利了，林秋站起身来到场上说道：“林惊羽这就是你的弱点，只要被敌人抓住的话对付你很容易的。”

事实胜于雄辩，林惊羽只得点头同意了。于是他说道：“秋姐那我该怎么锻炼呢？”

“很简单，把你的反应速度提上去就可以了。不过在这之前先要把你的体能升上去才行。”林秋想了一下说道。其实林惊羽的潜力还是很足的，只不过过于懒散的他一直不愿意下决心好好训练一番。既然这回有了机会，那么现在自己就必须好好的训练一下他了。想到这里，她转头看向秋霜说道：“去，把乐娴和安妮那两个丫头给我拽过来。都什么时候了还想着去食堂蹭饭。”说完这句话，林秋不禁的想着这两个比林惊羽还要难对付的丫头，一个只知道吃，而另一个却因为林惊羽的一句要好好照顾心智上不成熟的安妮就成为了一个吃货的跟班。从今天起不能在放任她们不管了，不然的话林惊羽的团队中就变得没有她们的位置了……

地下训练场中林惊羽几人的训练正如火如荼，而远在华林中部的一个地区内，足有五十多个玄门内门的高手以及外门的无数闲散人员已经将刚刚下山的三人团团围住了。

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