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有些昏沉的方禾就着晨曦稍事休息一番后，便继续向着枫城的方向走去，这一次方禾却没有昨天那么轻快，不仅走得相对缓慢，对于周围的事物也观察的更加仔细。

日上三竿之时，方禾来到了一座小山上，这里的树木没有山上那么密实，随意坐在山顶一块光洁的石头上，循着阳光的足迹，方禾超前挪了挪身体。

这里已经属于惊鸿山外围了，一条大河沿着惊鸿山脚向远方绵延开来，从这个角度向惊鸿山上望去，只能看见漫天的云雾，至于山顶之上，却不得见其真容。

此时，在久违的阳光照耀下，方禾也不由得一阵舒畅，自从进入剑谷天梯以来，一直到现在，方禾才算真正的感受到温热的阳光。

随着身上的暖意越来越强，方禾恢复精力的速度也越来越快，不多时已经回到巅峰状态，此时的他正在反复琢磨有关百炼境界的一些细节，虽然自己的提升也还算扎实，只不过太过缺少实战从而让自己觉得有些过于虚浮。

沉思过后，方禾发现当他沟通丹田时，先天一气运转周天的速度会陡然停滞，并且还有些气血上涌的感觉，而当他心神退出时，那停滞的先天一气又会沿着四肢百骸游走，甚至有丝丝不知名的能量自动强化他的肉身和脑海空间。对于这样的情况，方禾也不知其原因，反正经书上没有任何解答，索性方禾也不再理会，反正只要自己不去尝试引动丹田，自己就是正常的。

大约过了两柱香时间，太阳已经向西边倾斜，方禾也已经休憩完毕，从静坐修炼中起身。虽然这番修炼自己的修为没有半点增长，不过身体素质却比之前更加强大，而且还发现了自己脑海更加宽阔，精神感知能力也更加清晰。

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