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纲手的日常训练没什么特别困难的地方，美姬没有去监督。

虽说是磨练精神意志，但却以体训为主。

地狱式的锻炼。

美姬给制定的修炼计划，顺带让纲手练一练钢拳流。

怪力术虽然挺猛，但纲手的格斗风格不够凶猛。

头天训练完以后，大蛇丸就没在出现了，瞳与治里也是，就连白牙也不知道去了哪里。

第二天到场的就只有自来也。

少男少女独处，看起来跟约会一样。

但自来也可不敢这样想。

只是陪着纲手训练而已。

林子里能见到这样一幕场景，少女拖拽一块沉重的大石头奋力狂奔，石头上坐着一脸紧张表情的白毛少年。

这么大一块石头，每次过弯都在漂移，自来也有点想吐。

纲手这家伙跟怪物一样，完全停不下来。

一套项目一天下来，纲手没怎么样，陪着的自来也倒是快散了架。

磨练肉体即是磨练毅力。

这一点在对抗九尾中极为重要。

无论何种艰辛的训练，都要咬牙坚持下去。

纲手没有放弃，即便美姬没有在场，亦是一丝不苟的完成了训练。

当完成以后，累的跟死狗一样，四肢摊开躺在了地上。

不过，没多久又生龙活虎的爬了起来。

看着这一幕，自来也忍不住咂舌。

训练的项目全是他无法完成的运动量，与其说是训练，不如说是一种折磨。

按照正常的训练节奏，绝无可能完成。

但纲手能够完成，意味着加快了训练的节奏，也就造成大量体力的消耗，体力的消耗加剧精神的疲惫，练到虚脱昏迷过去都有可能。

但纲手完成了。

体质可谓怪物，换一个人来，一天下来能要半条命。

“轻轻松松啦。”

完成以后，纲手如是对着自来也说道。

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