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洪国忠目前最想做的，一是提升自身实力，二是提升电系异能，三是创造一门格斗技。

下午四点左右，他让炊事班专门做了几个菜。

龙队长和范参谋长远来是客，于情于理，都应该请他们吃一顿。

吃了晚饭,闲聊片刻，洪国忠告辞而去。

背着重达六千六百斤的铁背篓，快步走向大海。

看着远处的人影，范天雷陷入呆滞。

“张坤，洪教官经常这样练吗？”龙小云问道。

“只要没事，他每天都这样练。”张坤点了点头。

“他身上的负重,真的有六千六百斤？”龙小云问道。

“一根铁棒一百公斤，总共三十根铁棒,铁背篓三百公斤,加起来刚好六千六百斤，我们教官能潜水三个多小时，你们不用担心他。”张坤笑道。

“他能潜水三个多小时？”龙小云问道。

“天气热的时候，我们教官还会去海里睡个午觉。”张坤说道。

“该训练了。”徐杰走了过来，跟龙小云和范天雷敬了一个军礼。

“龙队长，范参谋长，我们去锻炼体能了。”张坤笑道。

即使身体极限许久没有突破，他们也没有放弃。

时至今日，洪国忠已能在黑夜之中视物。

仗着呼吸地图，他能感应方圆万米的一切。

岸上六千六百斤的负重，在海底轻了很多。

海水的浮力，给他减轻了很多负重。

随着深度不断增加，洪国忠的身体承受的水压不断增加。

“铁背篓暂时放在这里，去水深更深的地方。”

取下铁背篓，洪国忠以每秒二十五米左右的速度,直奔深海区而去。

自创的游鱼身法不断优化，他在水里的速度涨到每秒二十五米左右。

他在岸上的极限速度，大概每秒五十米出头。

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