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健身是枯燥的。
某些天天生病、体重不到120斤的弱鸡,以为随便练练就能涨肌肉,纯属脑子有问题。
面包:(╯‵□′)╯︵┻━┻
涨肌肉可比赚钱难多了。
撸铁强度要够,姿势要正确,得喝各种补剂,吃专业的营养餐,管住自己的饮食作息......
就这都不一定能行。
增肌到一定程度之后,剩下的最后100米只能靠水磨工夫,以及一定程度的天赋。
有些人,体脂刷到10%以后,剩下的惰性脂肪全都长在腰两边,那他的身材就是不好看。
还有些人,勉强练出了六块腹肌,但是形态天然的差,和人家随随便便八块腹肌又流畅自然的怎么比?
没得办法。
人和人的差距就是那么大。
Lious看着韩烈的身材,有点怀疑人生。
这客户......开挂了吧?!
上周明明练得很少,怎么肌肉不减反增,身材的细节好像也变好了呢?
忍了又忍,Lious到底没忍住。
「韩,最近你在学校加练了?」
烈哥有点心虚。
加练倒是没有,但我加钱了......
上回,韩烈把力、敏、身材之外的属性全都加到了79点,然后经过一周多的艰苦奋斗,力量涨到73,敏捷涨到73,身材涨到77。
换算成经验值,280万就能加到极限。
可是烈哥最近都没怎么花钱,开房花了不到3万,给席鹿庭买爱马仕花了3万出头,今天准备请大餐结果被老孙买了单......
总共只有260万经验值,不够全都加满。
于是,韩烈随手把身材干到79点,加了2点骨架细节。
骨骼能够影响肌肉形态,骨架漂亮的人,挂上肉之后,整个身材亦会很有视觉冲击力。
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