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今天看到巫江涛熬粥，宇文煌立刻想到，各种好吃营养又能和肠理胃的粥是最适合她的，立刻请教了起来。

“粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，中医里叫做米油，俗称粥油。它的滋补作用不亚于人参，滋阴的功效不逊于熟地。米油黑瘦者食之，百日即肥白。”

巫江涛一边给自家表哥讲解着，一边拿起小瓢羹，在这一碗粥上刮起一层浓郁粥油，松到小家伙嘴里，哥哥吃得很开心，一边吃一边手舞足蹈，黑漆漆的大眼睛目不转睛地盯着身前的这碗粥。

另一边，陈君也同样端着一碗喂着妹妹豆豆吃呢，妹妹同样吃得嘴唇上下都挂上了粥油……

刷刷刷……

前后还不到十分钟，豆豆和苗苗就把各自那一碗粥给干光了，吃完了还一直粑粑粑粑地叫，还想接着吃……胃口好是好事，但巫江涛更知道这两个小家伙其实已经饱了，不能再多吃，不然会造成积食。

小儿积食一直都是爸爸妈妈的老大难，对此，巫江涛也十分注意。

“等会等会……”

这边巫江涛说着，那边黎小珊就不乐意了，一边大快朵颐一边说了句，“什么叫做黑瘦者食之啊，瘦我认，我不黑好嘛~！”

“没人说你呀，没听刚人说的是黑瘦者食之吗？你跳出来认什么呢？！”

刚喂完宝宝，也坐到餐桌上吃饭的陈君白她一眼，“至于你黑不黑吗……也没人说你黑呀，仔细看看……也就是不怎么白……”

“这话还差不多……等会，什么叫做不怎么白？我一直很白好不？”

黎小珊不服气了，指着自己白皙的脸蛋，“我哪里黑啦？”

“你这抹脸了不算，不算！”

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