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第三二零章 基础训练

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“你的问题在于动作衔接不够流畅。”李严说,“不够流畅的原因是练习不足,你的时间不多,如果按照这份训练计划做练习,就要冒着受伤的风险,如果你愿意,还是有可能在奥运会上拿到足够战胜尤塞恩的成绩的。”

暗夜里,赛场的灯光照耀下,卢梭瞧着那份训练计划。

都是一些基础动作,但训练得次数令人吃惊。

“要完成这样的训练,你每天得有二十个小时的练习时间才行,你有这样的决心吗?”李严表情中带着他惯用的认真式不屑,居高临下式鼓励。

“我以为你还会有更高明的训练计划呢。”卢梭说。

“汗水、泪水甚至是血水,永远都是这个赛场上最高明的训练计划。”李严嘲笑似的说,“都获得世界冠军了,你还没有明白这个道理吗?”

呵呵~卢梭对此报之一笑,如果李严还是那幅西装革履的成功教练模样,他这话倒是有说服力,但现在他这个模样,倒是很难让人相信他的成功秘诀。

李严呢,也就是痛快痛快嘴,他是生意人,知道此刻优势在谁,或者说,谁是他的老板。

……

“尤塞恩的极限远不止9秒66,我相信他能跑到9秒50甚至9秒40,这要看其他选手能给他多大压力,和他出生在同一时代,是所有短跑运动员的悲哀,当然,也包括你,卢梭。”

训练间隙里,李严对卢梭说。

李严当然要研究卢梭的竞争对手,这也是他的工作任务之一,而对一位短跑教练来说,尤塞恩无疑是个宝藏般的存在。

2004到2005年李严担任大陆国家队主教练时,尤塞恩尚未崛起,所以这是李严第一次接触尤塞恩的资料,之后,李严就将尤塞恩视之为‘神’了。

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