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十点，足球场准时熄灯，王羽也训练的差不多。

“我国庆每天晚上都会来这里练习跑步。”曾华烨来到王羽旁边，问道：“你呢？”

王羽回道：“我也准备每天晚上来这里跑步。”

“那刚好，我们可以结伴，你QQ多少？我加你。”曾华烨将手机拿了出来。

王羽回道：“252768429。”

实际上王羽更喜欢用微信，只不过，微信要明年才会推出。

“好，我加你了，你通过一下。”曾华烨道：“我一般七点吃晚饭，休息半个小时，八点到这里，练两个小时回去。”

“差不多，我也这个点来。”王羽将手机放回兜里，说道：“拜拜，我先回去了。”

回到家里，洗漱完，王羽就躺回床上。

王羽记得自己以前只是偶尔会打打篮球，基本不怎么运动。

他今天运动了一天，准备看看明天自己的身体会有什么反应。

拿出手机，王羽给欧俊发了消息，让他明天早上七点前去体育馆开门，准备练球。

国庆的训练计划王羽已经有了，上午就练习羽毛球技术动作，下午进行实战训练，晚上则是体能训练。

或许因为今天太过劳累，王羽关上手机，不到十一点就睡着了。

次日清晨，天还未亮，钟还未响，王羽就醒了。

王羽猛地睁开双眼，先是动了动手臂。

“不疼？”王羽非但没有感觉到手臂有丝毫酸痛，甚至还充满力量，有种一拳下去，能够打死一头牛的感觉。

“腿也不疼……”王羽赶紧打开灯，穿着一条大裤衩子从床上蹦起来，走到衣柜门镜前。

“我去……”

王羽大惊，使劲搓搓自己的眼睛。

八块腹肌！

浮夸的胸大肌！

“这是我吗？”王羽看着自己的肩膀，咽了咽口水道：“这膀子……这爆筋……”

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