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“很多人只看到了鲨鱼现在的风光,但是很多人都没有看到被伤病困扰的鲨鱼!”
“鲨鱼来湖人第一赛季就遭遇了伤病,只出战了51场,第二个赛季出战了60场。”
“这个赛季的鲨鱼,或者说鲨鱼一直都被伤病困扰,前两个赛季都只出战了66场。”
“对于鲨鱼来说160公斤的体重,尚且都是如此,大姚增重这件事,我觉得你最好想清楚!”
前世很多人说大姚的身体不耐草。
但是实际上,鲨鱼自身也是伤病缠身。
160公斤这个体重,不管是谁!
都不会是一个,可以轻松支撑的重量。
张指导之前,也没有考虑过这件事。
现在听到楚轩的话,也是略带担忧的看向大姚。
“楚轩是主教练,他的话我觉得也有道理,大姚增重这件事,你跟杰夫教练再商量一下吧!”
大姚点了点头之后,接着问道:“楚轩,你觉得我15应该增重到多少好?”
“我个人觉得140-145公斤最好,体脂率你现在的应该就可以了。”
“鲨鱼毕竟老了,而且因为联防,统治力已经不可避免的下降。”
“你以鲨鱼为对手,我觉得你不如参考一下加索尔、加内特、邓肯等人的打法。”
大姚那种有投射的中锋,才楚轩看来,邓肯、大家嫂等人的打法其实很合适大姚。
没必要为了增加低位统治力,而一直不停的增重。
大姚点了点头,接着问道:“会不会有点少?”
145公斤,也就比他现在多了5斤。
这样的体重增幅,对他来说增加的很有限!
“不少了,你要知道体重还有体脂率这一说,体重加上去,体脂率减一减,你的对抗其实已经够用了。”
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