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【请从以下战利品中挑选一个：】

【一：强袭自由正版高达模型限量款*1】

【二：鸡胸肉的一百零八种烹饪技巧。】

【三：为期两个月的高强度全方位力量训练效果】

看到前两个战利品陈风已经无力吐槽了。

强袭自由高达正版模型听起来很诱人，但自己拿着有什么用？

至于鸡胸肉的一百零八种烹饪技巧直接忽略吧。

陈风果断选择了第三个战利品，为期两个月的高强度全方位力量训练效果。

毫无疑问，第一次模拟中，自己的篮球水平虽然得到了显著的提高，但力量核心等方面依然很弱。

而篮球，除了运球和精准的投射外。

对抗也是非常重要的一环，不管是在野球场还是职业篮球赛场上，没有对抗那基本等于是被对方挑着捏的软柿子。

【战利品领取成功。】

【宿主：陈风】

身高：193

臂展：196

体重：76公斤

控球：52

突破：35

上篮：62

中投：60

三分：42

篮板：54

弹跳：53

速度：48

力量：60

体力：60

综合评分：49

两个月时间的高强度力量专业训练虽然无法让陈风得到质的飞越，但力量和体力这两项的评分得到了明显的提升，体重也涨了五公斤，全是肌肉。

综合评分也从43涨到了49，虽然没有第一次提升的多，但越往后面提升肯定是越慢的。

而最让陈风诧异的是，身高居然涨了一厘米！

力量训练的确有助于后期提升身高，这个关键点就连陈风都忽略了。

他这才想起，现在的自己还是只有十七岁出头的高二小将，身高成长的骨缝还没有闭合，

身高和臂展是篮球很重要的静态天赋要素，俗话说的好，你球打的好不如长的高。

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