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依旧是充实的一天，卢卡斯拖着长刀回到了木屋。

“终于掌握了六式之一的剃了！”，躺在小木床上，卢卡斯回想着这一年来的经历。

刚开始几天，自己整理好生存物资，利用海军军舰上的食物撑过了一周，岛上危险的密林之中，自己始终不敢进去。

之后几天，卢卡斯开始浏览约翰尼少将的日记，虽然没有一个称职的教官来指导自己修行，但是卢卡斯自己本就是名警校生，不怎么需要别人来监督和指导。

在之后的一个月，卢卡斯带着长枪和长刀，开始往树林深处摸索，经过十几天的试探，卢卡斯终于确定岛上没有任何大型动物。

根据日记和自己前世的经验，卢卡斯从最基础的体能练起。

不知道是因为海贼世界人均小超人的体质，还是正确的训练方法，这一年时间，卢卡斯体魄强度提升很大。

海军六式，卢卡斯选择练习剃、纸绘、铁块这三项，练习这三项的原因，纸绘和铁块是见闻色和武装色的入门，掌握了这两样，双色霸气便对自己敞开了大门。

剃，则是增强自己的速度，其他三项，岚脚、指枪和月步，在卢卡斯考虑之后，果断放弃了这三样。

自己肯定是要吃果实的，吸血鬼果实带来的飞行，比月步更加轻松和稳定，并且自己还是练习剑术的，卢卡斯相信自己可以成为一名剑豪，甚至是大剑豪！那么岚脚和指枪这两样便是多余的。

从木屋的缝隙之间，卢卡斯看着树叶间闪烁的月光，缓缓进入了梦乡。

······

“今天开始，劈砍和直刺各五千次，并且之后的体魄训练开始负重！”，一大早，卢卡斯便制定了自己接下来一段时间的训练计划。

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