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钱沁怡脸都皱成了一团，后槽牙咬得死死的。

她的腿酸痛得一直在抖，已经开始麻木逐渐失去知觉了，身体也开始晃来晃去，隐隐有要跌下木桩的趋势。

她实在受不了了，呼吸紊乱，轻声唤道：“阿帆，阿帆，我感觉……我坚持不住了！”

杨锦帆腿也酸痛，但因为每天晚上都进灵泉水里泡，情况比钱沁怡和怀顾君好上许多，身体还是稳稳地站在木桩上，若是忽略她额头上的汗珠的话，看上去也还算轻松。

她缓缓舒了一口气，道：“沁怡姐，再坚持坚持，很快两个时辰就过了，保持好身体重心，千万别掉下去了！来，跟着我的指令，放轻松，先吸气，再缓缓呼气，稳住！”

钱沁怡经过一番摇摆，终于还是站稳了，跟着杨锦帆的指令，慢慢地一吸一呼，调整好呼吸之后试着去控制体内的真气，感觉比刚才好很多了。

“好些了没？”

杨锦帆问道。

钱沁怡眉头略微舒展，“嗯”了一声，稳站于木桩上，身体也不再摇摆。

怀顾君闭着眼睛站在木桩上，如同一尊雕塑，若不是时不时皱起的眉头和往下滑落的汗珠，旁人都快以为他站在桩子上睡着了。

兰泽坐在屋檐下的椅子上，将三个孩子的状态全都收入眼底，他起身来到药房找顾定裕。

顾定裕正在专注地碾药，瞥见兰泽进来也没停下手中的动作。

兰泽来到他身边，附耳问道：“老顾，你平日里都给那仨孩子吃些啥呀？”

顾定裕的手一顿，难道是哪个孩子出问题啦？

“哪个出事了，怎么没听到动静？”

他停下碾药，伸手就要摘去系在身上的围裙。

兰泽知晓他误会了，赶紧拦住他的动作。

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