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这两天压力太大了。

自我分析了一下。因为我太渴望这次能把保教知识与能力这科考过了。综合素质意外过了给了我一些假想和错觉。总认为应该没问题。但其实保教知识与能力这科要背的东西实在是太多了。我又不是这个专业，死背硬记本就难，一边上班一边看，一个多月的时间肯定是不够的。因为知识点太多了，简答和论述题不背拿不到分啊。所以我越来越焦虑。

可是究其根本，之所以这样焦虑，是因为我期望太高。

其实，尽力就好，老子所谓，无欲则刚。有欲心慌啊。当真是如此。而且这样的焦虑除了徒增我的烦恼，并无它益。背不得还是背不得啊。一朝一夕也不可能就全记住啊。那实在过不了就到10月份再过呀！真是的。又不是急着着拿证上岗。

我都因为过度焦虑身体出现问题了。睡也睡不好。前胸后背凉。再这么下去可就要影响身体健康了！

中医理论非常清晰的告诉我们，心理的问题是会引起身体的健康疾病的！人的身体，哪怕只是一个皮肤细胞，它也是有灵魂和忘记的！

所以我决定放下了。

就安静地看看书。能记多少记多少。然后从容面对考试。

对了。还有点怕。周五去做核酸。可是昨天又有新闻，昆明又有两例阳性疫情了。哎呀。

最伤心的是娃。她们的七彩云南的春游估计又要被取消了！她前天还打电话给我，很高兴地说昆一和其他学校的春游取消了，但他们学校的没有取消。可如今，疫情就在呈贡，昆三哪里还敢组织学生出去啊。

娃特别失望和难过地说，这可是难得的全班一起的活动。高二不去，高三就没有机会了。

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