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田月灵呵呵道：“小欢，姐姐走遍弘武大陆，需要一个打杂小跟班，你不要放弃。”

艾寻欢认真道：“好，月灵老师，传授一下修炼常识。”

田月灵讲道：

炼体境：淬炼身体，力量翻倍。

脉炼境：开启灵脉，炼化灵气。

真气境：冲击转子，真气攻击。

湖海境：气液凝物，变化万千。

加速境：转子加速，威力倍增。

……

而炼体境有九重，正常情况。

炼体一重，力量百斤。

炼体二重，力量二百斤。

炼体三重，力量四百斤。

炼体四重，力量八百斤。

炼体五重，力量一千六百斤。

炼体六重，力量三千二百斤。

炼体七重，力量六千四百斤。

炼体八重，力量一万二千八百斤。

炼体九重，力量二万五千六百斤。

艾寻欢道：“哦，二的八次方。”

田月灵眼睛闪过一丝困惑，不理解什么八次方。

田月灵解释道：

不是绝对的乘二前进，正常是一点五到二之间。

超越二数字前进就是天才。

二到二点一之间是一星炼体天才。

二点一到两点之间是二星炼体天才。

二点二到二点三之间是三星炼体天才。

以此类推。

二点八到二点九之间是九星炼体天才

弘武大陆的炼体方法主要有：一、内服：炼体药、炼体丹，大自然中的奇珍异果。

二、外泡：淬体液、大自然奇妙温泉、药膏贴身、药浴、蒸汽浴。

三，练法：各种炼体拳、各种炼体术，比如《易筋经》、《五兽练体术》。

四，呼吸法：比如《红日呼吸法》、《皓月呼吸法》、《星辰呼吸法》。

五、按摩术，比如《杀鸡按摩法》、《巨力按摩法》

六、其他法门，比如《放血法》、《锤炼法》让人把全身上下锤打炼体，如同铸炼钢铁一般，百打成钢，这些都是小众的炼法。

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