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回到现实中的莲花观后，任宁接下来的主要任务就是稳固修为。

虽然说隐元境的修炼没有太多要求，就是积蓄真气能量就行，可是像他这样直接跳级的，还是需要好好修炼一番，将基础打得更加扎实些，以免影响后续的修炼。

所以......稳固的方法就是多干活，多炼体，多练练拳，将身体打磨得更加结实、强健。

如果说真气是水，那么身体就是装水的桶。

桶不好不大，怎么能装得住更多的水呢？

这不，他又学了一门剑诀：《莲花剑诀》。

气若洪流，是修习《莲花剑诀》的最低要求，如今他已经达到了这个最低要求，自然是可以开始修习了。

并且，通过剑诀的修炼，也可以更进一步的打磨他的体魄和真气。

对于剑诀而言，真气可是需要更加的凝练才行，否则发挥不出来其应有的威力。

转眼就是一个月后，此时，他正拎着一把木剑，在观中的空地上练着。

刺、劈、撩、斩、划、抽、送......简单而枯燥，一点美感都没有。

这是基本剑式，逃不掉，躲不开。

倘若基本剑式都练不好，后面的精妙剑招那都是水中月镜中花，虚而不实。

这时，李雪萍走了过来，手上同样是一柄木剑。

虽然穿着道袍，日常服那种，白衣黑裤，布料也普通，却也遮掩不住她那美好的身材。

任宁停了下来，径直回了房间，再次出来时，手上已多了一部最新款的智能手机，打开摄像功能，对着李雪萍就拍摄了起来。

没办法，网友们爱看。

他这段时间又注册了个视频号，偶尔发了一段李雪萍练剑的视频，没想到大受欢迎。

于是，每隔几天，他就会拍一段视频，或者练剑，或者练拳，或者打坐，或者做个饭......再简单的剪辑一下，发到视频号和公众号上。一个月下来，公众号的关注人数已经突破一万，而且还在稳步的增长中。

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