第一代拉罗斯去世前，她已教会女儿每到一处怎么找守护神，怎么用歌谣和植物治愈人们的病，饥饿难耐时吃什么根茎，怎么设陷阱、叉鱼、结网，怎么用树枝和弯弯的桦树皮生火。怎么缝缝补补，怎么用滚烫的石头煮食物，怎么编芦苇垫，怎么做桦皮罐子。她教会她用植物把鱼毒晕，怎么做弓箭，怎么用来复枪，打猎时怎么利用风，怎么制作挖掘用的木棍，怎么挖某些植物根茎，怎么雕刻和吹奏长笛，怎么用珠子编制子弹袋。她教会她怎么根据鸟儿的叫声判断进入树林的是什么动物，什么样的天气即将来临；判断你是不是要死了，或者是不是有敌人跟在身后。她学会了怎么安抚新生的婴儿不哭，怎么逗大一点的孩子开心，给每个年龄段的孩子吃什么，怎么抓住老鹰拔取它的羽毛，怎么把树上的鹧鸪打下来。怎么雕刻制作烟袋锅，怎么把漆树枝的中心烧空做成烟袋柄，怎么制作烟叶，怎么制作干肉饼，怎么收获菰米，怎么簸米，怎么迎风扬去谷壳，怎么烘干、储存，怎么制作烟袋需要的烟丝。怎么刻制树杯，怎么取枫树汁，收集树液，怎么制作枫糖浆和糖，怎么浸泡兽皮，怎么刮除兽皮上的毛，怎么用动物的脑髓涂抹滋润兽皮，怎么让兽皮变得柔软光滑，怎么熏制兽皮，用兽皮制作什么物品。她教会她制作手套、裹腿、鹿皮靴、裙子、大鼓和上衣，怎么用麋鹿、驯鹿和森林野牛的胃囊制作手拎皮袋。她教会她怎么在半睡半醒间或沉睡时让身体留在原地，飞到各处了解大地上正在发生的事。她教会她怎么做梦，怎么从梦里返回，怎么改变梦境，怎么待在梦里保住性命。

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