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姜夜别墅的修炼室中，姜夜看着面前的两个小可爱，露出一丝无奈的笑容来。

本想着离开前好好教导下这两个小家伙，老话说的好，教育要从小抓起。

所以天还未亮，姜夜便将两个小家伙提溜到自己修炼室中。

然而自己放下两个小家伙，还没说几句话，两个小家伙却迷迷糊糊睡了过去。

只见，此刻两个小家伙的小脑袋凑在一起，闭着眼睛，正发出轻微鼾声。

「咳咳！」

虽然小家伙们很困，但是姜夜还是咳嗽几声，把姜雪和姜灵给惊醒。

「大锅！」

「哥哥！」

被姜夜的咳嗽声惊醒后，两个小家伙揉了揉迷糊的大眼睛，呆呆的看着姜夜，那小模样，直接戳中了姜夜的萌点。

「咳咳！别睡了，说好了今天开始，大哥教导你们修炼的知识的，尤其是姜灵，你从来没有接触过这方面，所以要认真听知道吗？」姜夜收起笑脸，神色严肃的说道。

「知道啦，大锅。」

「哦哦！哥哥。」

两个小家伙，见姜夜认真严肃的表情，连忙坐直了身体，不停点着小脑袋，表示自己一定会很认真很认真。

然而，这种姿势仅仅持续了十多秒，两个家伙，就如泄了气的气球般，软嗒嗒的坐在地上。

不过，这次她们没有睡过去，姜夜也没有再多说什么。

「姜灵，这次大哥教导给你的是四极呼吸法中疾如风。之前我已经交过姜雪了，所以你要认真听。」

「四极呼吸法，循环渐进，分为疾如风，徐如林，侵略如火，不动如山。而疾如风这个层次，则是对速度的一种提升，只要你成功修炼至疾如风小成之境，就会跑的很快很快的。」姜夜看着懵懵懂懂的姜灵笑着说道。

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