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一早天还没亮，黎浅浅他们就已开始练武，这是每天例行工作，大家都很习惯了，就是高灵儿也适应良好。

也就她身边的几个侍女略有些不适应，不过她的侍女本就对武兴趣不大，不像春江她们，那是已经练出兴趣来，不止把习武当工作看，而是真心喜欢。

对此，高灵儿也没办法，兴趣这东西是勉强不来的。

蓝棠和章朵梨每天也跟着练，但她们两就和高灵儿的侍女一样，兴趣缺缺，练功纯为健身。

蓝棠习医，自是晓得练武对身体有益，章朵梨练了一阵子后，这次去凤家庄，又从凤家庄到莲城总坛，效果很显著，所以现在她不止自己练，还把章老也拉进来一起练。

章老之前好不容易为徒弟订了亲，没想到男方是个没出息的，退亲后他忍不住要庆幸，还好是在成亲之前啊！要是在成亲生子之后，才晓得那家伙是这样的人，到时候要怎么办？和离？义绝？

嫁妆之类的都好办，但心呢？被伤了的心呢？

幸好！幸好啊！

可是庆幸完之后，章老又开始新一波烦恼，徒弟年纪不小啦！她又没娘家可靠，日后能挑个什么样的人家嫁啊？越想越烦恼，看到蓝棠和凤庄主亲事底定，他更忧心忡忡了！

出京后，他差点病了，幸好蓝海及时发现，早早就开了方子给他，章朵梨便是因此，才会天天拉着他早起练武。

不过章老年纪大了，他们练的功法都不适合他，蓝海记得医书中有套拳法，身子弱，没底子，年纪大的人都能练，只是他看的医书太多，他只记得大概，根本想不起来是什么书。

最后还是章老自己想起来，他曾在瑞瑶教的那些护法偷走的藏书中，看到一套五禽拳法。

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