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有灵气的食物，比普通食物吃起来对身体更有益处！

疏桐在老者的记忆中翻找过，修仙者踏上仙途，慢慢的要减少食用凡间食物。

因为体内有灵气，可以十天八天才吃一次饭，凡间的食物吃多了，在身体里会产生杂质，不利于修行。

关于这一点，疏桐是极不认同的，自己之前身体有异能，胃口就变大了，吃的越多越好，可从来没听说过身体会产生杂质，不过这毕竟是修仙者的经验之谈，也不能不信。

她为此还有些苦恼，任是谁从小到大一直饿着肚子，饥一顿饱一顿的，来了这个美食充裕的地方能忍得住？

反正她就是要修仙，也忍不住要多吃饭的，不过能找到含有灵气的食物，那更是一举两得，既饱了口福还能不影响修行！

可惜这种天生带的灵气的食物太稀少，眼下遇到了，疏桐可不打算放过。

不过刚才她直接扎到瀑布底下，在石缝里抓到了两条大鱼，也费了番功夫。

一来是鱼十分灵活，好像有灵性一样几次从指尖逃脱，也就是她抓鱼有经验，才抓到了。

另外就是她刚才仔细看过了，瀑布底下似乎只有这两条鱼，现在都已经吃到肚里了。

疏桐颇为遗憾的摸摸肚子，决定暂时在这里修行一段时间，顺便找找，希望瀑布底下的鱼吃光再走！

选了一个树荫底下盘膝打坐，知道修炼口诀，她还是要好好修炼的！

虽然天地灵气稀薄，这湖畔似乎是个不错的地方，闭目修炼起来。

这一打坐修炼，时间就在飞快地流逝，乌金西坠，月兔飞升，疏桐一直保持闭目盘膝的姿势。

她本身只有炼气二层修为，后来那三层修为是老者送的，不是自己修炼得来的，总归感觉不够稳定。

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