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清晨，青光挥洒，就看见一道人影在山间小道上急速狂奔。

说是狂奔，其实速度比走快不了多少，只不过从人影汗流浃背的情况上看，显然他已经跑了很久，以致于眼前这个速度相对较快罢了。

人影不是别人，正是陆尘。

话说陆尘的确很用功，这三天，陆尘就算是不眠不休也要在十二个时辰在内完成一百个来回的奔跑，有时跑到大半路途的时候，经不起身体的匮乏，直接倒在青石阶上昏睡了过去。醒来再跑，从不间断。而后只要完成任务，便会马上跑到了尘的小屋中请教关于《清心诀》的问题。

陆尘不是很聪明，但绝称不上笨，尤其是仙家玄功法门，之前根本从来没有涉及过，自然对这方面知识的理解相对真空。

三天，陆尘去了小屋不下二十次，直搞的了尘连修炼的心思都没有，只不过见到陆尘如此废寝忘食的修炼，了尘也极是感动，用了尘的一句话来说，那就是：很久没有见过这么认学的孩子了。这样一来，了尘教导的更加卖力、更加仔细。

其实，了尘勒令的一百个来回奔跑极具目的姓的。在了尘的眼中，陆尘并不是一个废材，相反却是一个身怀大量真气的胚体。这个胚体中的真气全藏在经脉之中，无法运行到紫府丹田，继而积蓄。而陆尘若是想要修炼出真气，必须要把自己的的紫府丹田巩固好并且壮大起来，使其拥有一定的空间用来存放大量的真气。

至于《清心诀》，那可是比《道德经》还要高级的吐纳之法，针对陆尘的特殊体质，必须要用到这种吐纳之法。当然，眼下了尘还不需要陆尘运用这种法门采天地灵气，这只不过是一种打造基石的方法，用来曰后帮助陆尘加速提升实力罢了。

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