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远处，随着一阵翻涌的巨浪，巨大的银色身影渐渐消失在海面，白河和萧晨两人久久地望着，一阵失神。

随着八臂恶龙的消失，大海也逐渐恢复了平静。

随着早潮的退去，海滩上留下了许多海洋生物，像贝壳、虾、螃蟹、海胆……以及一些活蹦乱跳的海鱼，一个个都看起来十分硕大，吃起来也定然美味。

萧晨身为师父，在一旁运功养伤，而白河自然就要尽到徒弟的责任，那就是做饭了。

尽管旭日刚刚升起没多久，但是天气就已经开始转热了。

白河在一片椰树的树荫下，架好柴，升起火，然后捡来了一块扁平的大石洗净，上面摆好贝壳，串好鱼，然后又将椰壳作锅，开始煮起了美味的螃蟹汤。

等到‘锅’里清冽的椰汁开始冒起泡来，螃蟹汤这就算煮好了。

师徒两人简单的吃完早餐，收拾完火堆，萧晨对白河表示，他将要前去查看一下周围附近的地形和环境，并让白河就在这里练习一下他所教授的功法，然后等待他回来即可。

白河自然是知道这个蛮荒岛屿的可怕之处，到处都是强大无比的洪荒异种，像他这样的战五渣，恐怕寸步难行，于是自然也就欣然同意了。

等到萧晨的身影渐渐消失在远处的丛林间，白河也找了一个阴凉的空地，开始练起功来。

这里是八臂恶龙的地盘，虽然恶龙现在已经离开了，但是余威犹在！

所以尽管丛林深依旧处不时传来一声声蛮兽的吼啸，白河却并不怎么担心。

练习了差不多有将近两个多时辰，时间已经接近正午了。

满身都是黑色污渍的白河在海边清洗了一下身体，然后开始沿着海边开始寻找起了中午的食材。

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