<!--go-->

这折腾了半天，终于可以吃饭了。不过现在所有人都收起轻视之心了。

萧鹏乐呵呵的端着一个托盘走了过来，里面是一份份的新鲜蔬菜拼盘：“我知道你们这些职业球员对饮食都很讲究，但是很抱歉的是，我不是各位的营养师，只能按照我们这里的饮食来安排了，如果你们不满意我要先说声歉意。这些蔬菜都是我们岛上自己种的。没打农药没施肥，绝对的绿色植物。”

所有的NFL球队都雇佣专职的营养师，搭配健康膳食厨师。就连喝的水都要有专人负责，会根据每个球员的位置、体型设置不同的食谱，保证各位摄入营养量不同，一名职业球员每天摄入四千卡热量！最高的球员达到六千卡，这样才能支持住他们的训练！

而没有训练的时候，又会把热量降到三千，这样可以杜绝发福现象。

而这些职业球员的饮食口味也都是各种各样的。

像格隆考斯基这样的大块头，每天要吃六顿饭，而布雷迪属于‘养生达人’，每天三顿都吃草。。。。。。都知道星条国人喜欢吃披萨，而那些球员吃的披萨都是用脱脂酸奶做的饼皮！而至于汉堡？赛季中想去吃点汉堡什么的基本没戏！

而他们吃的其实看起来很丰富，但是其实真的很单调：早晨就是鸡蛋和蛋白，配上什么火鸡肠、麦片脱脂酸奶；到了中午和晚上就是肉、粗粮、蔬菜、牛油果之类。至于宵夜？那除了蔬菜汁也就没了。肉也是只有鸡肉鱼肉牛肉，猪肉那根本看都看不到。

别看很多运动明星都给可乐做广告，但是其实他们是被严格杜绝喝碳酸饮料的。每天他们都会检测汗液中的钠元素比例，以此决定训练中到底补什么水，这些球员需要补充大量电解质，如果留意NFL或者NBA的球场，都会发现球员喝水的瓶子上缠着黑色或者白色的胶带，这代表了不同的电解质含量。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.dd123.cc

(＞人＜；)