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下午晚些时候，张斌去了陈义他们的训练基地。

如果他没有外出，那么陈义他们一般都会呆在基地训练。

至于外围的安全问题，目前都交给了窦晟在负责。

陈义等人是张斌安全的核心，只有他们的实力变得更强了，张斌才能更安全。

来到训练场，张斌便是看到一行人身上挂着一个黑色的背包，围着操场跑着圈。

操场是模拟的野外环境，挖得坑坑洼洼的，还有一些高低起伏的小坡。

他们的背包里全是装的铁块，一块是十斤，一般每个人至少会背三块。

在这群人里面，有个身影显得异常的突兀。

那就是大牛。

大牛的个子即使在这群人当中也是高出不少。

而且那非常突出的肌肉，让其看起来就跟一个人型坦克一般。

而他的身上，则是挂着一个几乎大了两倍的包，而且手上和脚上还捆了一些重物，但是步子依然不显沉重。

张斌很少带大牛出去，主要是因为大牛太扎眼了，不管走到哪儿都是百分之两百的回头率，所以除非是一些危险性比较高的外出，不然张斌都会将大牛留在别墅。

因为训练量巨大，现在光是这些人，每天都要请两个人来专门给他们煮饭。

一个人都能吃两三个人的饭量，加上一个大牛，光是他一个人，估计都得吃六七个人的量。

看完他们的训练，张斌依然去了打靶场，开始打枪。

这成了他最近的一个习惯。

在别墅呆久了，他傍晚都会来这里打上几个弹匣的子弹，舒缓一下心情，也当练一下枪法。

李嘉逸给他打来电话，询问他什么时候去海北岛。

张斌没给出具体的时间，他得等这边的案子有了进展再说。

所以只能是让李嘉逸先拖着那边一下，他会尽快赶过去的。

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