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作者 : 慈艳丽
《九种体质养生》讲述了人的体质分为九种，每种体质都有自身特点，我们要读懂自己的身体，必须先弄清楚自己属于哪类体质，自己的身体到底需要什么。再根据自己的体质类型，选择怎样吃，怎样起居，怎样度过一年四季，怎样保健，这就是体质养生。辨清自己的体质，因人施养，就能在生活的一点一滴中获得健康，掌握自己健康的主动权。体质养生就是将每个人都当成完整而独立的对象来对待，从每个方面综合考虑分析，如身体素质、生活环境、心理状态以及社会因素等，综合考虑每种疾病发生的一般规律和每个人的特殊性，灵活运用，因人而异地实施调养治疗保健方案。《九种体质养生》结合了中医传统的养生理论与现代科学的保健观念，全面系统地讲述了九种体质的不同特征、外在表现及易患疾病，让你可以清楚自己属于哪种体质，然后有的放矢地进行调养和防治，找到专属于自己的养生保健方法。这些可以帮我们了解自己生命的密码，了解自己的体质是如何形成的，了解自己的饮食嗜好，了解自己的个性心理特点，了解自己与大自然及社会环境的关系，从而读懂自己的身体，找到真正的健康源头。
最近更新 2019-11-21
作者 : 卢梭
本书根据不同年龄层的孩子提出不同的教育原则：第一卷，针对两岁以前的婴儿的体育教育；第二卷，针对二至十二岁儿童缺乏思维能力的特点，提出感官教育；第三卷，论述十二至十五岁少年应侧重智育教育；第四卷，论述十五至二十岁青年的德育教育；第五卷，论述男女青年的爱情教育。
最近更新 2019-11-21
作者 : 海姆·G·吉诺特
畅销美国500多万册的教子经典，以31种语言畅销全世界，彻底改变父母与孩子沟通方式的巨著。本书在长达一年多的时间里高居美国各大图书排行榜榜首，并陆续被翻译成31种语言畅销很多国家。如果说在父母与孩子的教育方面有什么经典著作的话，那么，首屈一指的就是吉诺特博士的这本著作——它彻底改变了父母与孩子的沟通方式，在这个领域，这是一本革命性的著作。父母可以帮助孩子可为一个品质高洁的人，一个有着怜悯心，敢于承担和义务的人，一个有勇气、充满活力、正直的人。光有爱是不够的，洞察力也不足以胜任，好的父母需要技巧，如何获得并使用这些技巧就是这本书的主要内容。该书在美国的销量已经超过500万册。大多数父母没有意识到语言的破坏力量。他们发现自己说出来的话正是以前自己的父母对他们说过的，发现他们正用一种自己也不喜欢的语气跟孩子说话，他们原本没打算这样的。在沟通中发生这种不幸，常常不是因为缺乏爱心，而是缺乏对孩子的理解；不是因为缺乏智慧，而是缺乏知识 本书初版于1965年，在出版初期，长达一年多的时间里高居美国各大图书排行榜榜首，并陆续被翻译成31种语言畅销很多国家。如果说在父母与孩子的教育方面有什么经典著作的话，那么，首屈一指的就是吉诺特博士的这本著作——它彻底改变了父母与孩子的沟通方式，在这个领域，这是一本革命性的著作。
最近更新 2019-11-21
作者 : 奥维德
古罗马诗人奥维德惊世之作，著名翻译家戴望舒传世佳译。流传千古的爱情圣经，和古罗马大师一起，解读爱情风情万种的表情。 这是一部探索男女情爱艺术的经典之作，一部命运多桀的旷世奇书。《爱经》全书三卷：第一卷《如何获得爱情》，第二卷《如何保持爱情》，第三卷《女人的良友》。第一卷、二卷从社会学、心理学上对青年男女所关心的如何寻找爱情对象、如何吸引恋爱对象、如何维护爱情久长等环节都有精辟阐述。第三卷专为妇女说法，从提高妇女的社会地位、家庭地位的角度，赞扬妇女的才智并不低于男子，鼓励妇女要积极主动地对待爱情。作者对人性、人情的深刻洞悉，对恋爱心理的准确剖析，无不令人叹服。书中还引用了大量希腊、罗马神话中的爱情故事，色彩斑斓，引人入胜。
最近更新 2019-11-21
作者 : 张炳慧
这是一本与众不同、充满母性温暖的书，它深深地触动了所有父母的心灵。一个坚信母爱伟大的高知女性，向你娓娓道出她在教育三个继子过程中总结的教育心经，分享她在教育中所遵循的原则和理念：★教育、培养孩子的方法并不来自于所谓的教育理论，而是来自于父母本身。★把厨房作为最好的教育课堂。★不要干涉丈夫与孩子之间的关系。★不要忽略打破砂锅问到底的提问。★要让孩子适应社会，必须让他自己去经历和领悟。★你不必成为教育专家，你是母亲，没有一个教育专家比母亲更了解自己的孩子！
最近更新 2019-11-21
作者 : 玛丽亚·蒙台梭利
蒙台梭利教育法主张，幼儿应经过专业训练的老师有计划、有步骤地引导，在自由宽松的气氛中，生理和心理的内在潜能得到充分的发掘，孩子的独立性、自制力、意志力和健全的人格也得以全面培养。蒙台梭利教育法，在于激发儿童的“内在生命力”，使其按自身规律获得自然的和自由的发展。我们成人应该在内心深处尊重孩子，不应该把儿童座位一种物体来对待。儿童不是容器，不是可以随意塑造的泥土，不是可以任意雕刻的木块，也不是成人培植的花木或饲养的动物，而是一个具有内在生命力的、天生个性的人。家长和老师应该努力和孩子进行有效的、平等的沟通；仔细观察儿童、了解儿童的内心世界，发现“童年的秘密”；放弃填鸭式的教育方法，在孩子发展的敏感期，为孩子提供满足其成长需求的环境，而帮助孩子内在生命力的自然发展。
最近更新 2019-11-21
作者 : 武志红
家是港湾，可为何家会伤人？爱意味着融合，可为何越爱越孤独？我们每个人都渴望走出孤独，都渴望与别人相爱。如果一个人越重要，我们就越会用自己所懂得的最好的方式去对待他。但很多时候，这种渴望背后的潜台词是：因为我爱你，我做的一切都是为你好，所以你要听我的，要按我的期待去回应，去做事。而所谓的“好的方式”则常常是把自己的意志强加给别人。在这种逻辑下，相爱便成了强加，成为控制彼此的战争。因为这个缘故，我们都渴望爱，都爱过，然而，要命的孤独感却纠缠着这个世界上的绝大多数人，亲密关系成为咫尺天涯。极具人气的资深心理学家武志红洞悉孤独感背后的深层心理机制，用细致入微的笔触，揭示了如何打破横亘在人与人之间那堵自恋的墙，真正看到别人的存在，结束权力与控制的隐秘游戏，让真爱和自由重新回到家人、爱人之间。
最近更新 2019-11-21
作者 : 武志红
《身体知道答案》作者从一名心理学者的角度，结合大量生动的案例，分析了身体与心灵、意识与潜意识的关系，指出了我们的心是如何构建了自己的世界的。我们身体的很多反应，其实都是有着深层的心理原因的，因而作者提倡回归身体，将身体与心灵链接起来，“成为真实的你自己”，做到这一点后，你将发现，生命真的可以是自由的。
最近更新 2019-11-21
作者 : 玛丽亚·蒙台梭利
本书集蒙台梭利的理论思想与方法之大成，是其封笔之作，亦是最知名、最能体现其革新思想的一部作品。堪称家长的智慧锦囊，亦是教育工作者以及儿童心理学家的必读书籍。本书将蒙台梭利对儿童发展的探索与其有关“如何确立一种新的教育方法”的论述相结合，讲述了很多至今仍然十分超前且极具创新性的教育理论。如，每个儿童都有一颗“有吸收力的心灵”，他们有极强的自学能力；婴儿的语言并非来自母亲，而是向周围环境学习的结果；人生最重要的阶段不是大学，而是出生后的最初三年，且学到的知识最多、最密集，等等。
最近更新 2019-11-21
作者 : 凯文·凯利
我们每个人或多或少都有这样的疑惑：充斥科技的现代生活符合自然吗？令人满意吗？新产品如雪片般飞来，我应该花时间去学习如何使用吗？科技，到底要带我们往哪里去？我们渴望科技带来的各种好处，却又想要减少个人欲求。现代人的生活在这两种思维间来回拉扯，我们与科技的关系充满矛盾。在这样的情况下，究竟该如何思考？本书是科技教父凯文·凯利的思想精华，他把这几年对科技的观察与想象整理在书中，并且提出了全新的观点。他认为科技是一个整体，不光只是杂乱的电线和金属，而是活生生的自然系统。正如生物演化具备了无意识的趋势，科技也一样；它会自我成长，持续进化。而透过这些长远的趋势，我们可以了解“科技想要什么”。
最近更新 2019-11-21
作者 : 卡耐基
本书汇集了卡耐基的思想精华和经典励志内容，是改变无数人命运的伟大著作。出版后立即获得了广大读者的欢迎。成为西方世界最持久的人文畅销书，至今已译成多种语种出版，在全球畅销不衰。无数读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法，不仅走出了困境，最终还获得了成功，有的还成为世人仰慕的杰出人士。只要不断研读本书，相信你也可以发掘自己的无穷潜力，创造辉煌的人生。本书分为如何抗拒忧虑、分析你的忧虑、消除让你忧虑的坏习惯、保持充沛的活力、培养快乐的心情、受到批评也要快乐、我如何得到快乐、给女人的忠告、给男人的忠告、享受活到100岁的乐趣十章，每一章都激励人心，催人奋进，条条建议与忠告如良师之益言，亲友之暖语，帮助人们调整自己的心态，开创新的人生！
最近更新 2019-11-21
作者 : 卡耐基
《快乐的人生》戴尔·卡耐基所著，在《快乐的人生》中，卡耐基阐 明了这样一个观点：在心灵中注入快乐，消除错误思想，比割除身上的肿 瘤和脓疮还重要。快乐是一种心态，一种选择。人的心态变得积极，就可 以得到快乐，就会改变自己的命运。乐观豁达的人，能在平凡的日子中找 到生活的情趣，能在沉重的生活中活得轻松洒脱，能把苦难的光阴变得甜 美珍贵，能把繁琐的事项变得简单可行……这时候，快乐已经来临！
最近更新 2019-11-21
作者 : 弗洛伊德
精神分析是一种治疗神经病的方法，也是一种研究心理功能的技术，以后形成一种心理学的理论，成为现代心理学的一个重要学派，对心理学、医学、人类学乃至史学、文学艺术和哲学都发生了不同程度的影响。本书是精神分析学派的最重要的经典。精神分析理论的基本概念的方法都在这部著作当中得到精深的表述。
最近更新 2019-11-21
作者 : 吴清忠
作者用一种易理解和具创意的诠释语言，系统地向世人介绍了中医的体系以及一些常见病的防治知识，提出了保健的基本五项，简单易行，有理有据。本书结合最现代的资讯系统观点、电脑软硬体架构，把人体当作一个完满智慧的机体，并与悠久的中医养生保健理论联系起来，其理论及方法将掀起一场养生方式大革命。
最近更新 2019-11-21
作者 : 许宜铭
在这部华人心灵成长、潜能开发的奠基之作里，字字充满生命的智慧，会引领你揭开潜意识的神秘面纱，协助你快速认知自己、接纳自己，清楚地觉察到蕴藏在内心的无限潜能，转烦恼为智慧，有效突破家庭、生活和事业的瓶颈。拥舞生命潜能，还可以让你的生命拥有一切可能，可以调整并平衡人与人、人与自然的关系，并给自己的心灵带来温暖的阳光，也可以用来疗伤止痛，让自己的心灵更和谐、平静、自由、快乐、健康和幸福，最重要的是让心灵找到家的感觉。
最近更新 2019-11-21
作者 : 路易丝·海
我写好了这本书，希望同你一起分享。这本书与我的另一本蓝皮小书《治愈你的身体》有一部分内容是重合的，那本书已经作为心理模式导致身体疾病的权威著作被广泛接受。在这本书里我安排了一个会谈(见第一章)，就好像你作为一个客户来我的咨询室一样。如果你每天做书中出现的练习，在你读完这本书之前，你的生活就会改变。我建议你先将本书通读一遍，然后开始第二遍的精读，深入地做每个练习。如果条件允许，可以与一位朋友或家人一起学习。每一章都是以一个论点开始。其中的每一个论点都非常有用。用两到三天学习每一章。每一章开头的论点要多读多写。每一章都是以积极的宣言结束。这是一个使你建立积极观念的流程。每天反复诵读这部分。在这本书的结尾，我忠实地叙述了我的一段自传——《我的故事》。我用自己的经历告诉大家，不管我们来自哪里，或者我们的出身是多么卑微，我们都能够把我们的生活变得更好。当你带着这些观念工作时，请记住，我的爱和支持与你同在。露易丝L.海
最近更新 2019-11-21