一旦人们给了他们一个方向，孩子们就会向着一个正确的目标发展，可以自觉地保持安静，并实现自我满足，变成一个活跃的实干者，平静而充满乐趣。

运动神经的训练过程十分复杂，因为这种教育必须与孩子生理机能所产生的协调性运动相配合。如果孩子没有人指导，那么他们的运动就会混乱无序，这就是我们看到的孩子们表现出来的“多动症”。孩子们总是坐不住、多动、浮躁，就形成了通常所说的“悖逆任性”和“淘气”的性格。

大人们一般会让孩子停下来，反复地命令孩子“别乱动”——用这种方式来管教孩子。事实上，孩子们在这种混乱的运动中探索一种真正的运动，真正的运动是一种有组织的、对人类有益的、和谐的运动。因此，我们不要尝试去遏制孩子的运动。我们应该让孩子们的运动变得有组织，将他们的行为向着他们努力发展的方向引导，这才是这个年龄段的孩子们肌肉训练的目的。一旦人们给了他们一个方向，孩子们就会向着一个正确的目标发展，会自觉地保持安静，并实现自我满足，变成一个活跃的实干者，平静而充满乐趣。这种运动神经的教育也是使“儿童之家”的孩子显得训练有素的主要因素之一。关于这个主题我在其他书中已经详细论述过。

肌肉训练包含以下几个方面：

1.日常生活中的主要运动（行走、起立、坐下、手工操作）；

2.照顾自己和他人；

3.做家务；

4.园艺劳动；

5.手工劳动；

6.体育练习；

7.韵律活动。

学习照顾自己和他人的第一步就是会自己穿衣服和脱衣服。在这方面，我的教学用具当中有很多帮助孩子进行训练的四方框。方框上缝着布料、皮革等材料。这些教学用具可以训练孩子们系扣子、挂挂钩、系带子等。实际上，这个教学用具包含了人类文明中发明出来的、所有用来系紧衣物和鞋子的方法。老师要坐在孩子旁边，慢慢给孩子们演示手指的动作，要刻意地将动作分解成若干部分，让他们在细节上看得更加清楚。

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