当下发生的事情，严格意义上来说，也是过去的事情，因为你不可能永远停留在某个时间，只要过去一秒钟，那事情已经是过去的事情了，不过，这样的一些事情，虽然事情是刚刚过去了，但通常在当下你的感受还是存在的，所以，我们可以说这些事情是当下的事情。

当下发生的事情，有些事情已经发生了，你也无法改变事实，也需要在内心对自己说“我允许”！你的情绪就会马上好转起来。

我有一个广州的学员，上课之后，去首都机场坐飞机返回广州的时候，由于没有托运行李，安检时机场工作人员把她的护肤品扣下了，放在以前，她会很纠结，在内心又开始否定自己，这一次，她只是对自己说“我允许”！心情马上就不一样了。

她以前的特点就是不允许自己犯错误，一旦自己犯错误就会责怪自己，并且很长时间纠结于这件事情上，但这一次，因为她刚刚学习了爱的能力，她懂得了允许，她就对自己说“我允许发生安检扣下物品这件事情”，心情马上不一样起来，这也是她内心在逐渐强大的象征。

这就是允许的力量，当发生了与你自己内心愿望不一样的事情时，如果这事情你已经无法作任何努力，或者你努力也改变不了什么时，你可以在内心对自己说：“我允许！我允许这样的事情发生在我的身上。”你马上就可以从那件事情里出来，不再受到它的影响，好让你更好地面对未来继续要发生的事情。

如果你要上台演讲，你万一紧张的话，你可以对自己说：“我允许我紧张！”你的紧张就不会再增加，你还可以对台下的观众讲“我有些紧张”！观众也会开始允许你紧张了。

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