建武十四年（公元348年）四月，大将军石遵官邸内的气氛特别紧张，石遵身旁站着身着戎装的后赵将领姚弋仲、苻洪、石闵（冉闵）等。只听石闵慷慨激昂地说：“彭城王，先帝石虎不幸病死，石世毛孩子登上了帝位，刘皇后和吏部尚书张豺狼狈为奸，把持朝政。谁不知道你在先帝的儿子中，才华出众！先帝本想把帝位传给你，只是年老糊涂被张豺阻挠才立了石世。现在女主临朝，奸臣当道，京都兵马很少，你如果起兵声讨张豺，谁敢不倒戈欢迎你即位呢？你光在这里屯兵又有什么用呢？我们刚把梁犊平定下去，愿跟你打回京都去！”石遵听到这里，刹时泪水横流，咬了咬牙，下令起兵，传檄邺城（今河北临漳西南）。张豺下令兵卒出城迎战，守城的士兵却说：“天子的儿子奔丧，这是天经地义的事情，我们应当出城迎接。”于是纷纷跑到了城外。张豺一看这情形，吓得浑身乱抖。石遵到达安阳亭时，张豺出城迎接，石遵早就恨透了张豺，见到他的影子，怒火顿时燃起，一声令下就把张豺抓起来拉到平乐市斩杀。接着，石遵从凤阳门闯进了太武前殿，把石世废为谯王，宣布自己称帝，没过几天，他又把石世和石世母亲刘氏杀掉。石遵即位后，把燕王石斌的儿子石衍立为皇太子。

石遵当了皇帝后，违背了立石闵为太子的承诺，又要剥夺石闵的兵权，石闵十分恼火，到处骂石遵。中书令孟准等人劝石遵杀掉石闵以除掉后患，石遵便把石鉴、石苞、石琨、石昭等叫到自己的母亲郑太后跟前，讨论处置石闵。石鉴等人都同意立即杀掉石闵，惟有郑太后反对，对石遵厉声说：“没有石闵你哪有今天！”石遵等人都哑口无声。石鉴出去后，马上派宦官杨环向石闵密告石遵的打算，石闵立即派将军苏亥、周成带着3000名士兵赶到石遵居住的南台。石遵正和妇人下跳棋，见士兵来抓他，忙问：“谁想造反？”周成答：“义阳王石鉴应当立为皇帝。”石遵没好气地说：“我当皇帝都如此，石鉴还能当久了！”周成不管三七二十一，下令士兵把石遵杀掉。石遵共在位183天。

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