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正文

1. 种族与宗教
2. 技术
3. 生活方式
4. 中文版序言
5. 家庭生活
6. 休闲与娱乐
7. 内容简介
8. 英文版序言
9. 教育
10. 健康与快乐
11. 金钱与阶级
12. 爱情、性与男女关系
13. 外观与时尚
14. 译者前言
15. 政治
16. 少男少女们
17. 国际
18. 食品、饮料与节食
19. 工作生活
20. 推荐语