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跑步圣经

作者 : 乔治·希恩

《跑步圣经》曾连续14周登上《纽约时报》畅销书排行榜并被全球跑步爱好者公认为跑步界的哲学圣经。乔治·希恩博士给我们讲述了他中年的运动经验及其所取得的成就。他选择跑步作为强身健体的主要方式,并从更深层次讲述了由跑步带来的各种身体上的追求。他认为身体本身也有思维,这种思维来源于运动又高于运动,因为只有运动的生命才能保证我们精力充沛地去迎接每天的挑战。即生命不息,运动不止。如果你找到了适合你的运动方式,那么你就在探索自身的道路上前进了一大步。乔治·希恩不仅汲取了不同时期伟大思想家和运动者的经验,同时还将其精华与自己的运动哲学紧密联系起来,进一步给我们解释了运动对健康的重要性。以及有关训练、防止受伤和运动竞技方面的知识,为我们打开了一扇运动的大门,并且将我们带入他的运动生命。如果运动者接受了锻炼与运动方面的测试,那么有一天他终究会醒悟,他所看到的也不仅仅是单纯的运动规则,而是它所带来的情感与真理,同时这种情感和真理会让人类真正地从自身束缚中解脱出来。

最近更新 2019-11-21

图穷对话录:我的新东方人生咨询

作者 : 徐小平

这本书对你是否有帮助,取产于你是否承认选择的重要。不承认不要紧,读三分之一,保证你承认智慧的选择比天生的才能更重要;这本书对你是不有帮助,取决于你是否相信设计的力量。不相信不要紧,读了书中的故事,一定让你相信合理的设计比盲目的奋斗更重要;这本书对你是否有帮助,取决于你是否懂得奋斗的目的,不懂不要紧,徐小平的三言两语,绝对让你懂得日子幸福才是成功的惟一标志。

最近更新 2019-11-21

我用一生去寻找

作者 : 潘石屹

虽说榜样的力量是无穷的,但在本书中,潘石屹并未以成功者自居,毫无说教之态。他从自己的现实经验说起,如何获得人际关系,如何保持工作激情,如何通过磋商达成合作,如何办好企业,处处充满真知灼见。在全部坦诚了自己的成功经验之后,潘石屹延续务实的理想主义者的思考逻辑,放眼未来,对渐呈趋势的未来新世界作出了不同凡响的描述。他也反思自己的成功以及成功之后的迷茫,寻找一条从物质到精神的解放之路。这本书不仅仅为创业者提供了成功的方法,也为成功者走向觉悟,为实现了物质富裕之后更进一步完满的人生提供了宝贵的引导。

最近更新 2019-11-21

一生的计划

作者 : 格莱恩·布兰德

有三个鲜明的特点使得《一生的计划》这本书受到广泛好评,并历经二十余年而长销不衰。一、这本书不仅传授目标设定和计划制定的技巧,还阐述了成功是一种平衡的状态的理念。作者为成功的定义注入了三个独具一格的内容:1 方向一一让你的眼光留驻于生活中那些有价值的事情上。 2平衡?保持你生活各个方面的合适的比例和位置。幸福从所有事物之间的平衡中产生。 3信念一一没有信念的人不会获得成功。 其中作者的平衡理念建设性地参与了美国现代回归传统价值的运动之中。二、目标树立和计划制定详细具体,而且切实可行。因为作者是做到了这一切的人(美国林肯国民保险公司副总裁语),他对读者的疑虑、胆怯,软弱、不自信等有亲身体会,所以,他所设计的方法体现了人性化,具有操作性强的特点。三、本书能长期得到读者推崇的根本原因在于作者所阐述的成功原则不是作者发明的,而是作者从宇宙万事万物运行背后所发现的。作者认为:成功的方法和技巧会变,但成功的原则决不改变。真正成功了的人都是发现并遵循了自有人类以来就存在的普遍性的成功原则。正是这种基于对天道的追问,从而赋予了本书的深度,并经得起时间的检验。

最近更新 2019-11-21

遇见未知的自己

作者 : 张德芬

本书中有一句话说得好,出呼应了我长久以来的沉淀信念——亲爱的,外面没有别人,只有自己。生命来无影去无踪,无法臆测也难以捉摸,无论身处力争上游的快跑阶段,或逢人生变故减速慢行的彷徨时刻,或是看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头,面临其中的悲欢离合喜恕哀乐,唯有抱持观照内心并异福感恩的心态,一切的真相才会自动还原水落石出。这是一本好读、好用也好学的现代修心书。口齿伶俐、聪颖慧黠的张前主播,无情岁月并未褪险她才貌双全的一丝一豪,读其文如见其人(我可以从北京就近作证——她依然貌美如花不减当年),一路修行的用心良苦,就在一股脑儿无私奉献的字里行间,与众生交流。

最近更新 2019-11-21

小趋势

作者 : 马克·佩恩 E·金尼·扎莱纳 E

一部以全新的视角剖析当下生活的令人震撼之作。与托夫勒的《未来的冲击》和奈斯比特的《大趋势》相比,《小趋势》是21世纪初商业社会预言中最摩登的话题。马克·佩恩通过可靠的信息和分析,让我们发现大量和直觉相违背的事实。社会不再是一个大熔炉,而是被分成了一个个有着不同喜好和生活方式的群体。那些人数不多却充满活力的新群体,正在社会发展中起着重大作用。书中列举了影响着未来社会发展的75个小群体的发展动向,那些貌似细微的发展正在决定着巨大的社会变革。这将彻底改变你观察从现在到未来的视角,并由此发现你的处境在现在与未来之间会有怎样的改变。马克·佩恩认为当今世界最大的趋势就是这些小趋势,他告诉读者如何去观察那些小群体的发展,它们能改变一个企业的命运,也可以对一场选举胜负起决定性作用,它们还可能煽起一场运动,或者改变你个人的生活。在当今的社会中,小群体有大作用。小决定着大。

最近更新 2019-11-21

熟年革命

作者 : 渡边淳一

人生最后十年、二十年的活法,是决定人的一生是否活得精彩的关键所在。正因为如此,我们在活到五十岁左右的时候,就必须认认真真地考虑后五十的活法问题了。遗憾的是,大多数的日本人都认为,年事已高,就该像个老人的样——太太平平地过日子,深居简出。简单地把年老理解为退缩。其实不然,年老,意味着更可以随心所欲地享受生活。 到欧美去旅行,常看到很多年长却时髦、潇洒又快活的老人。日本的老人也不该示弱,应该走出家门,好好地享受自由的时间。 为此,首先必须改掉沿袭至今的对老者的称呼,如老人、银发等等。也许有人不以为然:称呼变了,本质不变。但事情就是这样——称呼一改,心情就不一样了。自己变了,对方也就会自然而然地跟着变。

最近更新 2019-11-21

放下。爱

作者 : 素黑

素黑,香港著名心性治疗师、作家、心灵启迪者。已在香港出版著作有《这样爱,很好》、《绝望女人档案》、《两个人两个世界》、《一个人不要怕》、《两个人的孤独》等,并著有心灵成长寻爱小说《出走年代》。问:在你的治疗案例中,女性为爱死不放手的执著,是一种共性吗?

最近更新 2019-11-21

怪诞行为学2·非理性的积极力量

作者 : 丹·艾瑞里

按照理性的观点,我们的一切决策应该符合我们的最大利益,我们应该辨别面临的各种选择并准确计算价值,做出符合我们最大利益的选择。如果我们非常理性地做到各种“应该”,那真的再好不过了。不幸的是,我们做不到。在《怪诞行为学1·可预测的非理性》中,行为经济学家艾瑞里探讨了人类偏见的负面影响,而本书则重点探讨了非理性积极的另一面。非理性能让我们适应新的环境、信任别人,乐于不断努力,爱自己的孩子。这些美妙、奇异非理性的积极力量能够帮助我们实现各种目标,更好地生活。同时,本书还将越过工作环境,深入检验我们在人际关系中的行为。我们与萍水相逢的人如何相处?我们如何对待我们的亲友?我们如何对待自己的情绪?我们如何适应新情况、新环境?

最近更新 2020-03-12

怪诞行为学3·非理性的你

作者 : 丹·艾瑞里

去自助餐厅吃饭,如何才能实现你的投资收益最大化?在震荡多变的股市中,如何保持平静,抑或不做出冲动的投资决策?有什么好方法能帮助戒烟?能给人类的灵魂定价吗?花几千美元买一块劳力士手表是理性的决策吗?这一次,行为经济学家艾瑞里与著名的《纽约客》漫画作者赫斐利联手,将他在《华尔街日报》的专栏“Ask Ariely”(艾瑞里问答)加以补充和提炼,创作出这本图文并茂、风趣幽默的《怪诞行为学3·非理性的你》。“Ask Ariely”专栏谈及的话题包括:购物、开车、当志愿者、同事关系、冒险、恋爱与婚姻、社交网络、健康与减肥、投资与欺骗、幸福与预期、日常生活与交友、价格与价值等。艾瑞里和赫斐用他们犀利的洞察力和幽默诙谐的图文,帮助我们应对我们所遇到的各种内在和外在的挑战。阅读这本书,你会捧腹大笑,也会受益匪浅,更重要的是,你会学到针对各种日常生活问题的思考方式和解决方法。

最近更新 2020-03-12

关于他人的痛苦

作者 : 苏珊·桑塔格

《关于他人的痛苦》是苏珊·桑塔格继《论摄影》之后又一本关于摄影的专著,也是她生前的最后一部作品。这本书聚焦于战争摄影,探讨影像反映出的人的痛苦与观者之间的关系。惨不忍睹的影像尽管能唤起观者的悲悯之心,但人们的无能为力感更让这些在生活中无孔不入,又格格不入的影像显得多余而荒诞。若不经思考而直接相信影像之内容,我们的道德判断力只会愈来愈弱。桑塔格以纯文字书写影像,为观者提供思考空间以正视“他人的痛苦”。

最近更新 2020-05-16

论摄影

作者 : 苏珊·桑塔格

《论摄影》不仅是一本论述摄影者的经典著作,而且是一本论述广泛意义上的现代文化的经典著作。它不是一本专业著作,书中也没有多少摄影术语,尽管有志于摄影者,应人手一册。它的对象主要是知识分子、作家和文化人。桑塔格深入探讨摄影的本质,包括摄影是不是艺术,摄影与绘画的相互影响,摄影与真实世界的关系,摄影的捕食性和侵略性。摄影表面上是反映现实,但实际上摄影影像自成一个世界,一个影像世界,企图取代真实世界。对读者而言,这本书的丰富性和深刻性不在于桑塔格得出什么结论,而在于她的论述过程和解剖方法。这是一种抽丝剥茧的论述,一种冷静而锋利的解剖。精彩纷呈,使人目不暇接。桑塔格一向以庄严的文体著称,但她的挖苦和讽刺在这本著作中亦得到了充分的发挥。《论摄影》出版于一九七七年,轰动一时,引起广泛的讨论,并荣获当年的全国图书批评界奖,至今仍被誉为“摄影界的《圣经》”。本版配以60余幅世界摄影史上的珍贵照片,推出极具艺术品位与收藏价值的“插图珍藏本”,使《论摄影》真正成为图文并茂的文化经典。

最近更新 2020-05-23

小狗钱钱2·发掘和培养孩子的优秀品格

作者 : 博多·舍费尔

《小狗钱钱2》由博多·舍费尔编著。畅销书《小狗钱钱》掀起了一股风靡欧美的“金钱童话”潮流,相信你已经认识了吉娅和她那会说话的拉布拉多狗钱钱,学会了如何像富人那样思考,正确认识和使用金钱。而现在,吉娅和钱钱在《小狗钱钱2》里开始了新的冒险之旅!吉娅获得了期盼已久的暑期奖学金并前往了美国。在那里她交到了很多好朋友,然而所有的一切并非看上去那么美好……吉娅和朋友们在魔法放大镜的帮助下历经了一次又一次冒险,在此过程中学到了:“甜甜圈原理”:金钱就像甜甜圈外面那个看得见的圆圈,而无形的圆孔则代表人类的内心,象征着我们无法看到却又必须具备的品格——这是比看得见的成功更重要的东西!养成优秀品格的7条准则:友好亲和、勇于承担、善待他人、帮助给予、感恩之心、勤学不辍、值得信赖。

最近更新 2022-11-08

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