所有运动都有一个精密而微妙的机制。但人类出生时却并不具备这些机制，而是通过儿童的运动来形成并得到完善的。

现在是我们重新审视有关运动教育理论的时候了。在儿童的幼儿时期，我们一直误解运动的作用，因为各种各样错误的观点，我们忽视了运动在发展中的重要性。在学校里，我们一向更重视智力方面的教育，而忽视了运动的作用。即便设立了相关课程，我们也仅冠之为“练习”“身体教育”，或者“游戏”等，而忽略了它与心理发展的紧密联系。我们先看看人类神经系统的复杂性吧。最重要的是大脑（或称中枢），其次是各种各样的感觉器官，通过它们外界的印象才可以传输到大脑内部。此外便是肌肉。人体结构主要有三大部分：大脑、感觉器官和肌肉。这些精密组织工作的最终结果就是引起运动。

如果我们精神充实、情感完满、道德高尚，就不应该只为了满足我们自己的需求，而应该造福大众，在宇宙的精神生活中占有一席之地。精神力量是一种财富。它们应该得到传播，让其他人也能享用。这些力量还应该得到释放和利用，应该用来完善人类的关系圈子。即便是精神上的提升也不应该只为自己服务，否则就会失去其价值。而如果我们仅仅以精神上的提升为目标的话，我们会忽略生活中其他更为重要的部分以及生活的目标。如果我们相信有来世，我们就会说“现在好好活着，下辈子会更好”，这种想法非常自私，这样的话，我们会从精神层面降低到生长层面。如果我们一心只想着自己，甚至想着下辈子的自己，那么我们永远都是自私的。

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